Софрология (релаксационная терапия) для реабилитации пациентов

С января 2018 года софрология (релаксационная терапия) является неотъемлемой частью лечения в Центре травматологии и реабилитации клиники Эразм благодаря сформированной группе кинезиотерапевтов, эрготерапевтов и врачей.

В Центре травматологии и реабилитации клиники Эразм софрология направлена на поддержку пациента в процессе реабилитации и восстановления. «Точнее, софрология может действовать на разных уровнях: управлять болью, стрессом и эмоциями, но она также помогает осознать произошедшие в теле изменения и подготовиться к новой жизни, принять инвалидность и ограничения», говорит Филипп Драбс, терапевт и софролог.

Что такое софрология?

Софрологический подход основан на 4 принципах:

• Осознание собственного тела
• Понимание объективной реальности
• Активация положительных моментов в изменившихся обстоятельствах
• Адаптивность: в данном случае под нужды пациентов.

Сеанс проходит в несколько этапов:

• Диалог: обмен, в котором софролог собирает информацию у пациента и предлагает практику, адаптированную к его личности, его делу и ситуации в данный момент
• Софронизация: уровень осознанности между бодрствованием и сном с использованием монотонного тона и концентрации на разных частях тела
• Освоение практик дыхания, расслабления, движения и т. Д.
• Выход на новый уровень сознания: он включает в себя повышение мышечного тонуса и возобновление нормального сна
• Закрепляющий диалог: софролог внимательно выслушивает пациента, который выражает свои чувства, испытанные во время практики и ощущения после сеанса.

 «Пациент всегда информирован о том, что произойдет во время сеанса, и может прекратить его, как только захочет. Кроме того, для того, чтобы софрология действительно была эффективной, необходимо, чтобы пациент тренировался помимо сеансов, используя изученные практики».

Сеансы для родственников

В дополнение к сеансам софрологии для пациентов, проводятся групповые занятия для окружения пациентов. «Цель этих действий - помочь им справиться со стрессом и беспокойством, а также лучше понять изменения, произошедшие в их жизни».